Mama Baby Yoga – Für Mamas und Babys nach der Geburt ab der 6ten Woche.

Wir machen einen Mix aus sanften Yoga- und Rückbildungsübungen. Nach der Geburt sind Rückbildungsübungen für deinen Beckenboden und die Gebärmutter besonders wichtig. Die Übungen werden gemeinsam mit deinem Baby gemacht.
So machst du deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder fit und neue Kraft und Energie wird wieder geschöpft. Du kannst vom Alltag abschalten und dich mit anderen Mamis austauschen. Wir richten Spielkörbchen und Krabbeldecken für Eure Babys her, damit sie spielen können während ihr Eure Asanas macht.

Genieße die Auszeit mit dir und deinem Baby.

Unsere Kursleiterin Julia ist selber 2-fache Mama, Yogalehrerin für Schwangeren Yoga und Mama Baby Yoga und unterrichtet mit viel Feingefühl und Verständnis.

Kursleiterin: Julia Sommerhuber

max. 10 Teilnehmer_innen 5 Einheiten zu je 60 Minuten

FRÜHJAHRS KURS 2022:

Ab April 2022:
Kurs E1

Do 09:45-10:45 (1,5-09 Monate): 5 EH 21.04.2022 – 19.05 (noch Plätze frei)
Kurstermine: 21.04/ 28.04/ 05.05/ 12.05/ 19.05
Kurskosten: 70.-

 

Anmeldung: siehe Anmeldeformular unten

Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich- sofern Platz ist.
Es gilt der aliquote Kursbeitrag ab Einstiegsdatum.

 

 

Wichtige Corona Kursinfo:
Unsere Kurse finden nur mit der 2G Regel statt. Je nach Lage behalten wir uns das Recht vor, zuzüglich noch einen gültigen PCR Test der Erwachsenen Kursteilnehmer:innen zu verlangen, damit wir die Kinder bestmöglichst schützen können. Eine Kostenrückerstattung für alle die keinen solchen Nachweis haben ist leider nicht möglich. Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie einen gültigen 2G Nachweis bringen können.
Wir freuen uns das wir unter den Sicherheitsbedingungen weiter unsere Kurse halten und die Kinder in dieser Zeit zusammen finden können. Deswegen bitten wir um Euer Verständis, dass wir den Vorschriften der Bundesregierung nachkommen werden um dies zu ermöglichen.

FRÜHJAHR KURS 2022:

Termine siehe oben.

Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich- sofern Platz ist.
Es gilt der aliquote Kursbeitrag ab Einstiegsdatum.

NEUE KURSE

<<<<————

FRÜHJAHR 2022

LUVundLEE ANMELDUNG

„Mama Yoga und Sanftes Yoga für Schwangere“

+

+

5 + 7 =